Yoga pour les enfants PDF

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DESCRIPTION

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Dans Yoga pour les enfants, Liz Lark, professeur expérimenté, exécute avec un groupe d'enfants le déroulement complet d'une séance de yoga, de l'échauffement préalable à la phase de relaxation, en passant par le salut au soleil, les postures en station debout et assise, sans oublier l'art de la respiration. Les postures sont choisies pour l'attrait qu'elles exercent sur les enfants, la plupart faisant référence à la nature et aux animaux. Des exercices destinés à développer l'acuité sensorielle favorisent équilibre et pensée créatrice. On trouve dans cet ouvrage profusion d'idées et de jeux propres à éveiller l'imagination tout en assouplissant le corps. La coordination des photos et du texte, ainsi que la conception ludique et dynamique de ce manuel en font un outil pédagogique très séduisant pour l'apprentissage du yoga chez les jeunes débutants. C'est également l'occasion pour les parents et les enfants de s'amuser ensemble.

INFORMATION

TAILLE DU FICHIER 5,54 MB
AUTEUR Liz Lark
DATE DE PUBLICATION 2003-Oct-06

Le yoga pour l'enfant : guide sur la pratique du yoga pour les enfants

Cette formation de professeur de Yoga pour enfant se compose de 2 modules distincts et complémentaires, formant une formation yoga enfant complète de 80h. Le module 1 : vous permet d'acquérir les bases nécessaires pour enseigner auprès d'enfants et d'ados.

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