Epuisement professionnel - Lutter contre le stress, le burn out. Mieux dans sa peau, mieux dans son sommeil PDF

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DESCRIPTION

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Ce livre s'adresse à toute personne confrontée de près ou de loin à la dépression ou au burn out. Aux femmes et aux hommes, grands consommateurs d'antidépresseurs et de tranquillisants, à leur famille, leurs amis, leur entourage. Le but de ce livre est d'aider à guérir les déprimés, les dépressifs, les surmenés, les hyper stressés, les victimes du burn out. Ce livre répond à toutes vos questions, concrètes et intimes, et rompt le silence sur la dépression et le burn out, maladie encore méconnue ou non explicitée. Ce livre est même une recommandation : un ami qui vous tiendra la main pendant cette épreuve qu'est la dépression ou le burn out parfois long et surtout très pénible.

INFORMATION

TAILLE DU FICHIER 1,47 MB
AUTEUR Valérie Lamour
DATE DE PUBLICATION 2015-Sep-03

Burnout : 5 huiles essentielles pour lutter contre ...

Le syndrome d'épuisement professionnel, équivalent en français du terme anglais burnout, n'est pas reconnu comme une maladie dans les classifications de référence (CIM 11, DSM V).L'apparition du syndrome s'organise autour de quatre étapes : l'enthousiasme, le surinvestissement, la désillusion et la dernière phase correspond au burn out proprement dit.

Épuisement professionnel, burn out | Cairn.info

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