J'aime les légumes oubliés PDF

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DESCRIPTION

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Date de parution

INFORMATION

TAILLE DU FICHIER 7,15 MB
AUTEUR Losange
DATE DE PUBLICATION 2014-Jan-03

Les légumes oubliés

Légumes oubliés. Hier populaires, les légumes oubliés sont remis au goût du jour dans nos jardins et sont présents sur nos marchés.

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Intégrez au moins un fruit ou légume aux repas et aux collations. L'objectif est que la moitié de l'assiette soit composée de fruits et légumes. Votre assiette sera alors remplie de nutriments et de fibres.

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