Histoire d'un Marathon des Sables - 245 kilomètres dans le désert... Pour se mesurer à soi-même PDF

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Histoire d'un Marathon des Sables est le récit d'une aventure hors du commun vécue et racontée au jour le jour par une maman de trois enfants. Monika n'est pas une athlète émérite. Elle a couru son premier marathon à l'âge de quarante-cinq ans seulement et a participé et fini l'épreuve du Marathon des Sables à l'âge de quarante-huit ans. Son témoignage est une leçon de courage et d'humilité, conditions nécessaires pour évoluer dans un milieu hostile à toute forme de vie, où le mental dépasse souvent le physique pour pouvoir " tenir le coup ". Cette course, parmi les plus difficiles, consiste à parcourir à pied une distance d'environ 245 kilomètres dans le désert saharien, par des températures avoisinant souvent les 50 degrés, en autosubsistance (le matériel et la nourriture sont portés sur le dos). L'épreuve se déroule sur sept jours et représente l'équivalent de six marathons en une semaine.

INFORMATION

TAILLE DU FICHIER 10,79 MB
AUTEUR Monika Nicolle
DATE DE PUBLICATION 2011-Feb-15

Marathon des sables : difficile dernière étape sur le ...

Matériels en description !! Longue vidéo sur mon sac pour le MDS. Vidéo assez difficile à faire, je ferais surement une vidéo retour d'expérience sur mon sac une fois la course terminée ...

Le Marathon des sables - Ulule

"Marathon des sables" : 224 kilomètres dans le désert du Maroc vidéo Du 5 au 15 avril, plus de 1 000 personnes tentent d'avaler les 223,6 kilomètres de la 28e édition du "Marathon des sables".

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