Histoire d'un Marathon des Sables - 245 kilomètres dans le désert... Pour se mesurer à soi-même PDF

Accentsonline.fr Histoire d'un Marathon des Sables - 245 kilomètres dans le désert... Pour se mesurer à soi-même Image

DESCRIPTION

Histoire d'un Marathon des Sables - 245 kilomètres dans le désert... Pour se mesurer à soi-même PDF. Découvrez de nouveaux livres avec accentsonline.fr. Télécharger un livre Histoire d'un Marathon des Sables - 245 kilomètres dans le désert... Pour se mesurer à soi-même en format PDF est plus facile que jamais.

Histoire d'un Marathon des Sables est le récit d'une aventure hors du commun vécue et racontée au jour le jour par une maman de trois enfants. Monika n'est pas une athlète émérite. Elle a couru son premier marathon à l'âge de quarante-cinq ans seulement et a participé et fini l'épreuve du Marathon des Sables à l'âge de quarante-huit ans. Son témoignage est une leçon de courage et d'humilité, conditions nécessaires pour évoluer dans un milieu hostile à toute forme de vie, où le mental dépasse souvent le physique pour pouvoir " tenir le coup ". Cette course, parmi les plus difficiles, consiste à parcourir à pied une distance d'environ 245 kilomètres dans le désert saharien, par des températures avoisinant souvent les 50 degrés, en autosubsistance (le matériel et la nourriture sont portés sur le dos). L'épreuve se déroule sur sept jours et représente l'équivalent de six marathons en une semaine.

INFORMATION

TAILLE DU FICHIER 9,43 MB
AUTEUR Monika Nicolle
DATE DE PUBLICATION 2011-Feb-15

Marathon des Sables MDS 2020 34ème édition - Désert du ...

Monika a la quarantaine, court depuis quelques années et décide de se mesurer au Marathon des sables, une course de 250 km en plusieurs étapes, le tout dans le désert marocain. Un témoignage intéressant sur cette course hors du commun, le déroulement de la course étape par étape, mais aussi l'entraînement préparatoire et des conseils en matière d'équipements.

26ème Marathon des Sables MDS 2011 - Désert du Sahara - Maroc

Le Marathon des Sables (abrégé MDS) est une course à pied par étapes en autosuffisance alimentaire qui se déroule au Maroc chaque année au mois d'avril. Établie en 1986 comme une épreuve autonome, elle constitue désormais la quatrième des dix étapes de l'Ultra-Trail World Tour fondé en 2013 et disputé pour la première fois en 2014.

LIVRES CONNEXES
Maths et manga SEGPA niveau 2 - Fiches pour l'élève
Mi Primera Biblia Everest
Remèdes à la mélancolie - La consolation par les arts
Décisions financières de Long Terme
L'écologie politique à l'ère de l'information
Manuel de curothérapie - Tome 1, Harmonisation énergétique des lieux (habitat et sacrés)
Collection - Suivi de L'avarice
La vigne et le vin en Bretagne
Gestion des complications implantaires
Antitabac
Star Wars, Les derniers Jedi - Le roman du film
Les dynamiques du développement régional. Méthodes d'analyse et application à la région Champagne-Ardenne
Les requins
Public lands and private rights - The failure of scientific management
HC pour la vie, c'est à dire...
La veuve Basquiat - Une histoire d'amour
Guide des fleurs du jardin