Présentation des exercices du Docteur Vittoz PDF
DESCRIPTION
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Ces pages voudraient être essentiellement " protiques ". C'est pourquoi l'aspect théorique sera réduit au minimum, en faveur d'une présentation aussi simple que possible des " exercices " proprement dits, dans lesquels le Docteur Vittoz a incarné ses découvertes.La porte qui ouvre à cette discipline totalement originale est le passage de l'inconscience mentale à la prise de conscience non-réflexive des sensations corporelles, tactiles, visuelles, auditives, gustatives, etc.C'est pourquoi il importe, au début, de bénéficier de la découverte du Docteur Vittoz, à savoir, le contrôle, par une personne experte, des vibrations cérébrales, qui manifestent clairement l'authenticité ou l'inexactitude de l'acte senti.Les exercices Vittoz bien exécutés, font descendre, si l'on peut dire, la maîtrise de soi jusqu'aux racines les plus intimes du corps et de l'esprit.
INFORMATION
| TAILLE DU FICHIER | 1,26 MB |
| AUTEUR | Charles Jegge |
| DATE DE PUBLICATION | 1993-Apr-01 |
Exercices d'écoute et dictées.
«L'ado risque d'associer l'installation du sommeil à cette prise de médicament et de ne plus pouvoir s'endormir sans», prévient le docteur Royant-Parola. Et si ses troubles du sommeil étaient liés au stress? Si votre ado vous confie avoir quelques angoisses, vous pouvez faire appel à des techniques...
Indicatif présent | Le présent Cours et exercices
Présentation de la méthode Vittoz + 3 exercices simples face aux problèmes de mémoire, de concentration, de fatigue, de stress. La méthode Vittoz fait appel à des exercices simples, intégrés dans la vie quotidienne, qui amènent tout d'abord celui qui les pratique à reprendre pied dans la réalité.